韦静：女性最佳生育年龄是25-29岁，但由于现代社会女性的学业、就业、工作压力等影响，越来越多的女性在有备孕需求时已超30岁，医学上将高龄定义为超过35岁以上。

李娜：女性随着年龄的增长，生育能力逐渐下降，多项研究结果显示年龄大于35岁的女性自然流产率明显增加，而年龄大于45岁时其流产率甚至高达90％。随着女性年龄的增加，不孕率、流产率及染色体异常发生率都明显升高，辅助生殖技术助孕的成功率却会随着年龄增加而下降，这使得高龄妇女的生育问题显得尤为棘手。

韦静：卵子的质量随着年龄的增加而逐渐下降。当女性年龄超过40岁，自然周期中排出的大多数卵母细胞的染色体是非整倍体。非整倍体能从多方面影响生育，包括受精失败、着床失败、以及胚胎原因的流产等。卵子内氧自由基的积聚，破坏了卵子的减数分裂，引起染色体非整倍体增加，降低卵子的受精能力以及胚胎的发育潜力。因此高龄女性的卵子受精率并没有明显降低，而且也有长得“较好”的胚胎，但其妊娠率下降，流产率增高。

李娜：1、夫妻同检 夫妻双方共同进行孕前检查能帮助备孕夫妻在怀孕前及时发现身体的潜在问题或异常，并进行针对性治疗。同时，医生也会给出相应的备孕建议，在提高备孕成功率的同时尽量减少流产和胎儿缺陷的发生。2、改正不良生活习惯  烟酒、熬夜对于男女都会造成生殖系统的危害，进而影响生育能力。因此，高龄备孕需至少提前3个月戒烟戒酒、避免熬夜，保证充足的睡眠。3、补充营养  在备孕期间，夫妻双方要注意补充营养。每天均衡饮食，可以适当多吃一些新鲜蔬菜水果、鸡蛋牛奶等食物，为受孕做好营养储备。同时，建议夫妻双方在备孕期间补充叶酸。相关研究表明，叶酸有助于降低胎儿出生缺陷的风险。4、调整心态 保持愉悦的心情，这是非常重要但容易被忽略的一点。焦虑、紧张等不良情绪可能会引起内分泌紊乱，影响子宫、卵巢局部的血流，不利于怀孕。因此建议高龄夫妻不要过多关注自己的年龄，不要给自己太大的心理压力。

韦静：高龄夫妻如果备孕超过半年没有怀上，就建议到正规的生殖医学科做不孕不育的相关检查，女方主要进行卵巢功能的评估以及输卵管造影检查，男方进行精液常规检查判断精子活力及畸形率。在医生的帮助下查明不孕原因，并进行针对性治疗。

韦静：高龄姐妹，很多卵巢功能不好，卵子数量少，甚至激素值也不够好。如果是二十、三十岁的年轻人，那么大部分的试管医院会觉得既然不好，就休息一个周期，下个周期再来。但高龄人群可能一年中有一半以上的周期都是这种激素值差，卵子少的情况。如果一等再等可能卵子越来越少，甚至没有可用的卵。所以，针对高龄试管，我们会制定个性化的促排和移植方案，一人一方，细致观察、随时调整。尤其是在外院反复种植不成功的患者，我们会详细查找反复失败的原因，包括免疫因素检查、子宫内膜种植窗、宫腔镜等检查，针对问题一步步解决。

另外，会加以中医药、盆底电生理刺激治疗等方法改善治疗结局。当然，患者好的心态和体质也是对助孕结局至关重要的，因此，我们会像对待朋友家人一样对待我们的患者，使她们没有一进医院就紧张焦虑的情绪，同时，对她们的饮食和运动进行指导，医患一心，才能事半功倍。我们衷心祝愿所有姐妹都能收获好孕，心想事成！