中学生正是心理发展、性格养成的关键时期，做好心理健康教育，对他们的健康成长有着重要意义。4月27日，柳州市工人医院团委联合临床心理科、鹅山社区卫生服务中心到柳州市第四十六中学革新校区开展12355“青春自护·心理健康教育”活动，参与此次活动的学生共计80余人。

柳州市工人医院临床心理科王睿副主任医师以《中学生压力识别与处理》为主题，巧用故事案例向同学们讲解了健康的定义、压力的识别、压力的处理等方面内容，她把抽象的理论转变为具体的行动指南，认真倾听同学们的压力和他们的解压方式，帮助他们掌握自我心理调适的方法。

在讲座过程中，王睿副主任医师让同学们结合情境绘出自己所思所想。同学们积极创作，想象丰富，通过手中的笔画出自己的心情，抒发内心的真情实感，让自己不知不觉间从紧张的学习压力中得到了些许释放。

随后，王睿副主任医师向同学们收集每个人平日用于解压的“锦囊妙计”，发现多数学生以打电子游戏来疏解压力，于是向同学们指出了电子游戏解压的利弊，分享了更好的解压妙招，如运动、倾诉等。

鹅山社区卫生服务中心志愿者向同学们发放《心理健康宣传小册子》

此次活动有利于引导学生正确面对压力，积极快乐面对学习和生活，为他们筑起了一道心理“防护墙”。下一步，医院团委将继续依托医疗优势开展12355“青春自护·有你有我”等系列活动，把“我为群众办实事”主题实践活动做实做好，为广大青少年健康成长保驾护航。