工医云课堂 | 春节将至，警惕深静脉血栓！
2024-02-06 17:57宣传科
春节，是中国人民最重要的传统节日之一，家人团聚、欢声笑语、喜庆祥和。然而，在这个欢乐时刻的背后，却潜藏着一种潜在的健康威胁——深静脉血栓。
今天，柳州市工人医院血管介入外科专家就带大家深入了解深静脉血栓的危险性，以及如何在春节期间预防和应对这一健康问题，让大家安康欢乐地度过这个节日。
深静脉血栓（DVT）是一种在深静脉内形成的血栓，通常发生在下肢，但也可能出现在其他部位。这种血栓不仅会导致肢体疼痛、肿胀，还可能脱落引肺栓塞，严重威胁到生命安全。
在春节期间，人们常常久坐不动，长时间的乘车、飞行或者在家里聚餐，都增加了患上深静脉血栓的风险。此外，过度饮食、熬夜等不良生活习惯也可能加重血栓形成的可能性。因此，春节期间更需要警惕这一健康隐患。
保持活动：尽量减少长时间的久坐不动，定期站起来活动双腿，避免静脉血液淤积，春节期间可组织家人一起进行户外活动，促进血液循环。
合理饮食：控制饮食中高脂肪、高热量的食物摄入，多摄入蔬菜水果和富含纤维的食物，有助于维持血液健康。
戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会增加静脉血栓形成的风险。应该尽量戒烟限酒，保护血管健康。
保持水分摄入： 保持足够的水分摄入有助于稀释血液，减少血栓形成的可能性。每天饮水量应该根据个人的体重和活动量来调整。
当出现下肢肿胀、疼痛等症状，怀疑患有深静脉血栓是，不要着急，应该减少活动，立即就医，让专业医生进行评估和诊断。
柳州市工人医院血管介入外科专家提醒市民，春节是团聚和欢庆的时刻，但我们也不能忽视健康。通过预防深静脉血栓等健康问题，我们可以更好地享受春节的快乐，与家人共度一个健康、幸福的节日。让我们在欢庆春节的同时，也牢记健康第一，共同守护幸福团圆的时刻。
广西医科大学第四附属医院（柳州市工人医院）血管介入外科，广西区内第一批独立建科的血管介入专科，国家卫健委能力建设和继续教育外周血管介入中心、柳州市心脏大血管重点专科，柳州市普通外科重点专科，柳州市外周血管介入质控中心，中国出血中心联盟理事单位、广西门静脉高压症专科联盟副理事长单位、广西静脉血栓防治联盟成员单位、广西介入医学创新联盟、岭南血管瘤血管畸形联盟、澳大利亚黄金海岸大学附属医院血管外科友好合作科室、上海市第九人民医院医联体单位。
诊治疾病涵盖：主动脉、内脏血管及四肢等外周血管疾病，包括胸腹主动脉瘤、主动脉夹层、四肢动脉狭窄和闭塞、外周动脉血栓形成和栓塞、静脉血栓栓塞症（包括肺动脉栓塞）、外周动静脉瘘及血管瘤、门静脉高压症、下肢静脉曲张及静脉溃疡、糖尿病足、尿毒症血透通路建立及维护等疾病，以及各种出血性疾病和血管损伤等疾病。秉承“走出去、引进来”的建科理念，科室在医疗业务、科研学术及教学等领域全线发展，已发展成桂中地区最大的血管疾病诊疗中心。
目前拥有独立病区，有主任医师1名、副主任医师5名、硕士研究生导师3名，博士5人，科室成员均具有扎实的血管外科专业知识和丰富临床研究经验，开放床位51张；门诊量2500人次/年，出入院量约3000人次/年，每年开放及腔内介入手术达2000余台。近年不断开展一系列新技术、新疗法，是桂中地区最大的血管外科诊治中心，有效保障了桂中地区人民的生命健康。
